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Leckeres und schnelles Essen gefällig – Koch-Box


Die Koch-Box enthält alle Bio-Zutaten für ein saisonales & vegetarisches Essen:
 

  • Für 4 Personen
  • inkl. Rezeptkarte mit kurzer, kompakter Rezeptbeschreibung
  • Kochvideo zu jedem Rezept

 

Jede Koch-Box vergrößert die Bio-Anbaufläche in Deutschland um 1m².

Landwirtschaftliche Fläche in Deutschland wird immer weniger –  Umstellung von Bioflächen scheitert oft an den finanziellen Möglichkeiten.
Pro verkaufter Box gehen 1,50 Euro an die BioBoden Genossenschaft, die davon 1m² Land in Deutschland kauft und Bio-Bauern zur Verfügung stellt.

Mit deinem Kauf hilfst du dabei!

https://bioboden.de/startseite/


 

Jede Koch-Box entspricht einer Mahlzeit für 4 Personen.
Sind Sie weniger – kein Problem –  einfach alles kochen – am nächsten Tag schmeckt es bekanntermaßen noch besser.
Sind Sie mehr als 4 Personen, einfach Menge im Feld "Anzahl" ändern - wir packen trotzdem alles in eine Box 
(bei Menge 2 liefern wir für 8 Personen, usw.)    

  1. Fruchtiges Zucchini-Curry

     17,30EUR *

    Rezept 26 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 Fl   Orangensaft Demeter 0,7L
    0,15 kg   Zwiebeln
    0,65 kg   Zucchini
    0,4 kg   Tomaten~
    1 Stck   Koch-Box Fruchtiges Zucchini-Curry
    1 Stck   Jasmin Reis weiß
    1 Stck   Kokosmilch 200ml Rapunzel
  2. Grüne Bohnen m. Tomatensugo u. Wedges

     14,50EUR *

    Rezept 27 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 kg   Kartoffeln (Annuschka)~festkochend
    0,5 kg   Buschbohnen
    0,2 kg   Zitronen
    1 Stck   Koch-Box Grüne Bohnen m. Sugo u. Wedges
    1 Stck   b*Tomaten Passata
  3. Lauwarmer Sommersalat m. Staudensellerie

     18,60 EUR *

    Rezept 28 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 Stck   *CIABATTA BACKHAUS 500 g
    0,1 kg   Zwiebeln
    0,8 kg   Kartoffeln (Annuschka)~festkochend
    0,3 kg   Tomaten~
    1 Stck   Staudensellerie, ca. 400g +
    0,1 kg   Knoblauch
    1 Stck   geriebener Parmigiano Reggiano
    1 Stck   Koch-Box Lauwarmer Sommersalat
  4. Lauwarmer Sommersalat, vegan

     17,80 EUR *

    Rezept 29 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 Stck   *CIABATTA BACKHAUS 500 g
    0,1 kg   Zwiebeln
    0,8 kg   Kartoffeln (Annuschka)~festkochend
    0,3 kg   Tomaten~
    1 Stck   Staudensellerie, ca. 400g +
    0,1 kg   Knoblauch
    1 Stck   Koch-Box Lauwarmer Sommersalat, vegan
  5. Linguine mit Champignons

     17,90 EUR *

    Rezept 20 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    0,1 kg   Zwiebeln
    1 Bd   Lauchzwiebeln
    1 Stck   Rucola 100g
    0,4 kg   Steinchampignons
    1 Stck   Upländer Sahne 32%, 200g
    1 Stck   Koch-Box Linguine mit Champignons
    1 Stck   Würzl Gemüse-Brühwürfel
    1 Stck   b*Spaghetti hell 500g
  6. Linguine mit Champignons, vegan

     17,70 EUR *

    Rezept 21 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    0,1 kg   Zwiebeln
    1 Bd   Lauchzwiebeln
    1 Stck   Rucola 100g
    0,4 kg   Steinchampignons
    1 Stck   Koch-Box Linguine m. Champ., vegan
    1 Stck   CreSoy Sojasahne
    1 Stck   Würzl Gemüse-Brühwürfel
    1 Stck   b*Spaghetti hell 500g
  7. Mangoldflammkuchen

     17,60 EUR *

    Rezept 22 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    0,1 kg   Zwiebeln
    0,3 kg   Tomaten~
    0,1 kg   Knoblauch
    1 Stck   Chora Schaf-Feta 45%FiTr
    1 Stck   Upländer Sauerrahm 10%, 150g
    1 Stck   Koch-Box Mangoldflammkuchen
    0,4 kg   Mangold
    1 Stck   Weizenmehl 1050, regional
  8. Mangoldflammkuchen, vegan

     18,60 EUR *

    Rezept 23 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    0,1 kg   Zwiebeln
    0,3 kg   Tomaten~
    0,1 kg   Knoblauch
    1 Stck   FeToNatur Tofu fermentiert
    1 Stck   Koch-Box Mangoldflammkuchen, vegan
    0,4 kg   Mangold
    1 Stck   Soja Sauerrahm
    1 Stck   Weizenmehl 1050, regional
  9. Pikantes Ratatouille

     17,40 EUR *

    Rezept 4 - Kochen ohne zu planen VEGAN
    Aktuelle Zusammenstellung
    0,25 kg   Zwiebeln
    0,3001 kg   Zucchini
    0,5 kg   Tomaten~
    0,3001 kg   Auberginen
    0,3001 kg   Paprika gelb
    0,1001 kg   Knoblauch
    1 Stck   Koch-Box Pikantes Ratatouille
    1 Stck   Couscous Rapunzel
  10. Tagliatelle mit Rucola

     17,80 EUR *

    Rezept 24 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 Bd   Lauchzwiebeln
    1 Stck   Rucola 100g
    0,5 kg   Tomaten~
    1 Stck   geriebener Parmigiano Reggiano
    1 Stck   Upländer Sahne 32%, 200g
    1 Stck   Koch-Box Tagliatelle mit Rucola
    1 Stck   Tagliatelle Vollkorn Rapunzel
  11. Tagliatelle mit Rucola, vegan

     18,80 EUR *

    Rezept 25 - Kochen ohne zu planen
    Aktuelle Zusammenstellung
    1 Bd   Lauchzwiebeln
    1 Stck   Rucola 100g
    0,5 kg   Tomaten~
    1 Stck   Veggi Filata gerieben natur
    1 Stck   Koch-Box Tagliatelle m. Rucola, vegan
    1 Stck   CreSoy Sojasahne
    1 Stck   Tagliatelle Vollkorn Rapunzel

*Alle Preise verstehen sich inklusive der Mehrwertsteuer, zuzüglich der Service- und Versandkosten

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